Физические нагрузки при беременности

Сегодня журнал расскажет вам о физических нагрузках при беременности.

Организм женщины в интересном положении требует особой заботы. Но создать идеальные условия для будущей мамы иногда просто нереально, например, если малыш, которого будущая мама носит в животике, не первенец. Read more

Как повысить жизненный тонус

Сегодня журнал расскажет вам как повысить жизненный тонус.

Жизненный тонус– это такое состояние нервной системы и самочувствия, при котором человек выполняет различные действия энергично, с удовольствием, постоянно думая о конечном результате, и находясь в хорошем настроении. Read more

Трехслойный торт

Ингредиенты бисквита:
— 6 яиц;
— 1 стакан сахара;
— 1 стакан муки;
— 1 чайная ложка пищевой соды;
— уксус
— мак
— какао
— изюм
— грецкие орехи
Крем:
— 400 г масла комнатной температуры
— 1,5 -2 банки вареной сгущенки
— для оформления грецкие орехи
Приготовление:
1) Разбиваем яйца в высокую миску (отделять желтки не нужно), всыпаем стакан сахара и взбиваем миксером до образования пышной, светлой, густой массы. Read more